KENDARI, MEDIAKENDARI.COM- Pada masa peralihan antara dua musim utama atau biasa dikenal dengan musim pancaroba seringkali menimbulkan penyakit sebagai dampaknya. Salah satu penyakit yang kerap muncul saat musim tersebut adalah infeksi saluran pernafasan akut (Ispa) dan penyakit menular lainnya.
Menanggapi hal tersebut, Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Kendari, drg. Rahminingrum mengatakan pada musim pancaroba penyakit yang paling sering menyerang adalah batuk dan pilek. Penyakit tersebut juga lebih mudah menyerang seseorang saat kondisinya sedang tidak fit.
“Masyarakat harus menjaga imunitas tubuh dengan rajin mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi,” katanya.
Menurutnya, dengan mengonsumsi makan-makanan yang bergizi dapat mengurangi kemungkinan seseorang terpapar penyakit infeksi maupun penyakit lainnya.
“Kalau tidak diimbangi dengan mengkonsumsi makanan bergizi tentu akan lebih mudah terserang penyakit,” katanya.
Dia juga membagikan tips yang paling aman dilakukan untuk menghindari penyakit adalah memperbanyak konsumsi air putih, tidak banyak mengkonsumsi es atau minuman terlalu dingin dan tentunya perbanyak konsumsi vitamin C.
“Kita disarankan juga agar masyarakat menjaga pola hidup sehat dengan menjaga kebersihan lingkungan,” tutupnya.
Reporter: Dila Aidzin
